الصيف على قدم وساق ، والبقاء رطبًا أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذا كنت لا تزال تغمس إصبع قدمك في بركة المياه القلوية ، فقد حان الوقت للقفز. سواء كنت تخطط لقضاء أيام الصيف الحارة في صالة الألعاب الرياضية أو تسلق الجبال أو الاسترخاء بجانب المسبح ، فإن استهلاك المياه القلوية سيكون مفيد لك. يقال أن لها العديد من الفوائد الصحية أكثر من العادية مياه معبأة ، والتي سنغطيها في النهاية - لذا استمر في ذلك.
نقطة البيع الرئيسية للمياه القلوية هي ارتفاع درجة الحموضة. يقال أن هذا يحسن وظائف الجسم ويؤدي إلى ترطيب عام أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، يقال البعض أن الماء المتأين يقلل أيضًا من مستويات الحموضة في الجسم ، مما قد يقي من الأمراض ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى. إليك قائمة بأفضل المياه القلوية التي يمكنك العثور عليها عبر الإنترنت.
محتويات- BodyArmor SportWater المياه القلوية
- الماء المحسن بالمغذيات الأساسية للترطيب
- جيد وجمع المياه القلوية
- المياه القلوية المؤينة Essentia المياه المعبأة في زجاجات
- المياه القلوية Phure
- Lifewtr قسط المياه النقية المتوازنة مع درجة الحموضة مع الإلكتروليتات
- مياه سمارت ووتر قلوية بخار الماء المقطر المؤين
- الينابيع الطبيعية الجليدية الأيسلندية القلوية
- مياه الينابيع القلوية الطبيعية الخالدة
BodyArmor SportWater المياه القلوية
مع درجة الحموضة 9+ ، تعتبر المياه القلوية BodyArmor SportWater مثالية للأشخاص الذين يبحثون عن المياه عالية القلوية. تم تصميم تركيبة المنحل بالكهرباء الخاصة به لتزويد الجسم بأفضل ترطيب ممكن. الزجاجة لها فم واسع لسهولة الشرب ، وهي معبأة بمكونات مختلفة ، مثل كلوريد الكالسيوم ، وبيكربونات البوتاسيوم ، وكلوريد المغنيسيوم.
الماء المحسن بالمغذيات الأساسية للترطيب
معبأة بالكمية المناسبة من المعادن والإلكتروليتات ، تم تصميم Core Hydration Nutrient Enhanced Water للعمل مع 7.4 درجة الحموضة الطبيعية لجسمك للحصول على تأثير منعش. تعمل المياه على تعزيز التوازن والترطيب ، ولا داعي للقلق بشأن الآثار الصحية المحتملة لـ BPA لأنها خالية من مادة BPA.
جيد وجمع المياه القلوية
ابق منتعشًا جيدًا واجمع المياه القلوية. أنه يحتوي على المنحلات بالكهرباء لمذاق أفضل ، ولديه توازن درجة الحموضة 9.5+ الذي يناسب الأشخاص الذين يعانون من أنماط حياة متطلبة ونشطة. توفر الزجاجة الشفافة تصميمًا مألوفًا يمكن أن يلائمك بسهولة حقيبة النادي أو حامل زجاجة الدراجة. بالإضافة إلى ذلك ، الزجاجة خفيفة الوزن ، لذا يمكنك حملها معك في أي وقت. بدلاً من ذلك ، يمكنك سكبه في ملف زجاجة ماء معزولة إذا أردت.
المياه القلوية المؤينة Essentia المياه المعبأة في زجاجات
حقق إمكاناتك الكاملة أثناء التدريبات أو التمرين مع هذه المياه القلوية المؤينة من Essentia Water. يحتوي على إلكتروليتات ويوفر طعمًا رائعًا. تحول عملية الملكية الخاصة بـ Essentia أي مياه إلى مياه شرب منعشة وذات مذاق رائع. يخضع الماء لتناضح عكسي وترشيح دقيق لإزالة جميع الجسيمات غير المرغوب فيها ، وتحقيق نقاء بنسبة 99.9٪.
المياه القلوية Phure
حافظ على رطوبتك طوال اليوم مع المياه القلوية من Phure. يحتوي على مستوى قلوي 9.5 لتوازن مستوى الأس الهيدروجيني بجسمك ويحتوي أيضًا على إلكتروليتات لمذاق منعش. تأتي مياه Phute هذه في زجاجة بسيطة وخفيفة الوزن ، والتي يمكنك حملها أثناء التنقل جري أو ارمِها في حقيبة الجيم. يحتوي على كبريتات المغنيسيوم وكربونات البوتاسيوم وبيكربونات البوتاسيوم.
Lifewtr قسط المياه النقية المتوازنة مع درجة الحموضة مع الإلكتروليتات
هذه المياه النقية الفاخرة Lifewtr متوازنة بدرجة الحموضة وتحتوي على إلكتروليتات لمذاق رائع. يتيح لك تصميم الغطاء القلبي للزجاجة الترطيب بسهولة دون فقدان غطاء الزجاجة ، وهو أمر رائع أثناء التنقل. زجاجة 700 مل خفيفة الوزن ، مما يسمح لك بحملها معك في أي مكان. هذه المياه مليئة بالعناصر الغذائية المختلفة ، بما في ذلك فيتامين ب وحمض الستريك وفيتامين ب 12.
مياه سمارت ووتر قلوية بخار الماء المقطر المؤين
مع مستوى الحموضة 9+ ، أضاف الماء المقطر المؤين بالبخار القلوي Smartwater إلكتروليتات لمذاق سلس ، ويتم تقطيرها بالبخار للحصول على نقاء مثالي. يعتبر خيارًا مثاليًا للترطيب اليومي ، وذلك بفضل طعمه النقي والنقي. يأتي الماء في زجاجة بحجم مناسب 33.8 أونصة.
الينابيع الطبيعية الجليدية الأيسلندية القلوية
ابق منتعشًا ورطبًا مع المياه القلوية الأيسلندية الجليدية الطبيعية. يتم ترشيح المياه من خلال نظام ترشيح طبيعي لصخور الحمم البركانية القديمة لتحقيق قلوية طبيعية تبلغ 8.4 درجة حموضة. هذه المياه حاصلة على شهادة CarbonNeutral ، مما يعني أن عملياتها لا تنطوي على انبعاث الكربون - مما يجعلها خيارًا ممتازًا للأشخاص المهتمين بالبيئة.
مياه الينابيع القلوية الطبيعية الخالدة
حافظ على نشاط جسمك وترطيبه جيدًا بمياه الينابيع القلوية الطبيعية الخالدة. تأتي هذه المياه القلوية النقية في زجاجة سعة 1 لتر خالية من مادة BPA وقابلة لإعادة التدوير ، ويمكنك حملها معك بسهولة إلى الجيم أو المدرسة أو المكتب. يتم الحصول على المياه من الينابيع الجبلية الطبيعية لتقديم مذاق رائع لـ H2O.
لماذا تعتبر المياه القلوية مفيدة لك؟
من الأهمية بمكان ملاحظة الفرق بين المياه القلوية ومياه الشرب النقية العادية في مستوى الأس الهيدروجيني. بكل بساطة ، تحتوي المياه القلوية على مستوى حموضة أعلى. تصل بعض العلامات التجارية إلى مستويات تصل إلى 9.5+. ربطت دراسات مختلفة المياه القلوية بفوائد صحية مختلفة. يُعتقد أن المياه القلوية تقلل الأحماض في مجرى الدم لزيادة الطاقة وتحسين الهضم وإبطاء الشيخوخة ، كما أوضح موقع WebMD . تُعزى هذه الفوائد إلى زيادة الهيدروجين ، مما يضمن ترطيبًا أفضل من الماء العادي.
وجدت دراسة واحدة يساعد الماء الذي يحتوي على درجة حموضة عالية على استبدال خلايا العظام القديمة بأخرى جديدة. هذا يزيد من كثافة المعادن في العظام ، مما يؤدي إلى تحسين صحة العظام بشكل عام. وفقًا للعلماء ، يجب أن تكون أفضل المياه القلوية المعبأة لتحقيق هذه النتائج غنية بالبيكربونات والكالسيوم.
في دراسة عام 2016 ، وجد الباحثون أن الماء القلوي يخفض لزوجة الدم. نتيجة لذلك ، ساعد هذا في تقليل إجهاد القلب والأوعية الدموية خلال فترات الجفاف الممتدة. كما تم ربط هذه السمة بانخفاض نسبة السكر في الدم ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة الدهون في الدم. كما أفاد علماء شنغهاي .
بينما يمكنك بسهولة شراء المياه القلوية المعبأة في زجاجات ، يمكنك أيضًا اختيار شراء نظام مؤين المياه في المنزل. تأتي هذه الأنظمة في العديد من الخيارات والتصميمات - مع بعضها يمكنك بسهولة تحويل المياه العادية إلى مياه قلوية.
