أفضل 10 لفات للمعصم لدعم روتينك في الرفع

حتى أقوى الرجال في العالم يعتمدون على الآخرين للحصول على القليل من المساعدة ، سواء كان ذلك مراقبًا في صالة الألعاب الرياضية أو بعض المعدات الداعمة للمساعدة في الارتقاء بمكاسبهم إلى المستوى التالي. بدعم من أربطة المعصم ، يمكنك دفع جسمك بقوة أكبر والحصول على الثبات الذي تحتاجه لرفع الأوزان الثقيلة. هذا الترس الأساسي ضروري للرياضيين الذين يشعرون بالضغط على معصمهم ويحتاجون إلى القليل من الدعم للحفاظ على الشكل المناسب بغض النظر عن عدد الممثلين الذين يرتدونها.

محتويات





لمساعدتك على تجنب الإصابة ، توفر أفضل لفات المعصم للرفع التوازن الصحيح بين الثبات والمرونة. لكن ليس كل غلاف معصم مصنوع بالطريقة نفسها. اعتمادًا على مقدار الوزن الذي ترفعه ، وعدد مرات التمرين ، وإذا كان لديك أي إصابات ، فهناك غلاف مناسب لك. وبمجرد أن تعثر على المستوى المثالي من الدعم والثبات ، لن تكون التدريبات الخاصة بك كما كانت. اجعل هذه المنتجات التي تغير حياتك جزءًا من روتين الرفع الخاص بك وقبل أن تعرف ذلك ، ستشعر بالتدريبات الخاصة بك بلا مجهود. من كان يظن أن الالتفاف البسيط يمكن أن يكون أساسيًا للحصول على جسم يبدو أفضل من أي وقت مضى؟





الأفضل بشكل عام: أربطة المعصم Gymreapers لرفع الأثقال

للحصول على المتانة والمرونة والدعم ، تحتاج إلى غلاف شامل مثل أربطة المعصم Gymreapers لرفع الأثقال. تصميمها متعدد الاستخدامات يجعلها رائعة بالنسبة إلى CrossFit أو تدريب HIIT أو أي رياضة قوة أخرى. توفر حلقة الإبهام ثباتًا أكبر يمكنك الشعور به أثناء التدريبات.

الأفضل لرفع الأثقال: أربطة المعصم Manimal Ravenous

إذا كنت تحاول الوصول إلى أقصى حد ، فيمكنك الاعتماد على مساعدة Manimal Ravenous Wrist Wraps لتوفير الاستقرار والأمان عندما تكون في أمس الحاجة إليه. تعمل لفائف معصم رفع الأثقال للخدمة الشاقة هذه بجد كما تفعل لتقديم أقصى قدر من الدعم دون الحد من نطاق حركتك. إنها مريحة وسهلة الاستخدام ، بالإضافة إلى أن كل زوج يدعم مؤسسة خيرية مختلفة.

الأفضل لرفع الأثقال كل يوم: أربطة المعصم Rogue Fitness

مع السماكة والمرونة المثالية للرفع المتكرر ، فإن Rogue لياقة بدنية تساعد أربطة المعصم على ضمان الحفاظ على الوضع المناسب مع كل تكرار. إنها تعزز ثقتك بنفسك وتقلل من خطر الإصابة ، لذلك يمكنك الشعور بالراحة مجموعة تلو الأخرى. سواء كنت تمارس التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، فمن السهل تعديل هذه الأساسيات وتشعر أنك على ما يرام.

الأفضل للمعصمين الأصغر: أربطة المعصم Dmoose

قل وداعًا للمواد الزائدة والأغطية غير المناسبة مع أربطة المعصم Dmoose مقاس 12 بوصة. مثالية للمعصم الأصغر ، تتميز هذه اللفات بحلقة وأشرطة عريضة للغاية تقلل من آلام الرسغ دون الشعور بالضخامة. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على الأغطية التي تبقى في مكانها ، فهذه هي أفضل رهان للراحة والمتانة والدعم.

الأكثر تنوعًا: أغطية المعصم Bear Grips

توفر أغطية المعصم Bear Grips واقيين أو أربعة واقيات مطاطية مدمجة لمساعدتك على دفع المزيد من الوزن والحفاظ على معصميك في الزوايا الصحيحة. اختر من بين المقاسات والأطوال والألوان المتعددة لتجد المقاس المثالي الذي يبدو رائعًا أيضًا في صالة الألعاب الرياضية. وبفضل هذه اللفائف ذات الدرزات الثلاثية ، يمكنك التأكد من أن هذه الأغطية ستستمر في الظهور كلما اكتسبت القوة ورفع المزيد من الوزن.

الأكثر راحة: أربطة معصم متناسقة

مثالية للمبتدئين والرياضيين غير المتنافسين ، توفر أربطة المعصم Rip Toned الدعم الأكثر راحة لرفع الأثقال وتدريب القوة. احصل على ممزق ومنغم بالثقة التي توفرها هذه اللفافات. أنها تساعدك على اكتساب الاستقرار والحفاظ على الشكل المناسب مع جميع التدريبات الخاصة بك. من اليوجا إلى رفع الأثقال ، هذه اللفات دائمًا ما تكون رائعة على الجلد وليست ضخمة أبدًا. عندما تبدأ في رفع الأوزان الثقيلة ، تقدم Rip Toned نماذج أكثر صلابة للرياضيين الذين يحتاجون إلى دعم إضافي.

الأكثر ديمومة: أغطية المعصم الشرير

تصميم متين وأشرطة سميكة تجعل من أغطية المعصم من Villain الخيار الأكثر متانة للرياضيين المتمرسين. إذا كنت تبحث عن دعم طويل الأمد بدون أي حلقات ، فإن هذه الأغطية توفر إحساسًا أكبر بالحرية والمزيد من الحركة دون التضحية بالاستقرار. إنها تتميز بأقوى شريط فيلكرو الذي يضمن بقائها في مكانها واستمرار الشعور بالأمان ، حتى بعد استخدامها لفترة من الوقت.

أفضل قطن: لفافات يد قطنية إيفرلاست 120 بوصة

مثالية للرياضيين الذين يمارسون التدريبات المتقاطعة باستخدام الأثقال ، تمنحك لفافات اليد القطنية Everlast 120 الاستقرار والدعم مع الإحساس الكلاسيكي بالقطن. يسمح لك طولها الطويل بالتكيف مع مقاسك المثالي وتكرارها بالطريقة التي تفضلها. إنهم الخيار الأفضل للملاكمين والمتحمسين للفنون القتالية المختلطة الذين يرفعون الأثقال أيضًا لاكتساب العضلات والقوة.

أفضل ميزانية: حزام التفاف المعصم Harbinger Pro Thumb Loop

بالنسبة للرافعين الجادين بميزانية محدودة ، فإن حزام المعصم Harbinger Pro Thumb Loop هو خيار ميسور التكلفة يوفر أقصى قدر من الثبات للمعصم. يدعم مقاسها المريح معصمك وسعرها يدعم محفظتك بجودة احترافية يمكنك الاعتماد عليها. لوضع حد لألم المعصم وعدم الراحة ، توفر هذه اللفات المقدار المناسب من الضغط ولا تشعر أبدًا بالضخامة. ارتدِها بمفردها أو أسفل قفازات الرفع للحصول على دعم مرن.

أفضل دعامة: دعامة معصم مثبتة من العلامة التجارية إيس

إذا كنت تبحث عن أفضل طريقة لف معصم ملتوي ، فابحث عن دعامة المعصم المثبّتة للعلامة التجارية من إيس. هذه الدعامة مصممة للارتداء المريح والمرن طوال اليوم ، وهي أيضًا ملحق جيد للعلاج الطبيعي. إنه مصنوع من النيوبرين المثقوب الذي يسمح لمعصمك بالتنفس ويحافظ على بشرتك باردة وجافة. يمكنك التأكد من أنك ستحصل على مقاس مثالي مع هذه الدعامة ذات الحجم الواحد التي تناسب الجميع والتي تعتبر مثالية للمعصمين الذين ينتفخون أو يشعرون بمزيد من العطاء في بعض الأحيان.

لزيادة الأداء والتغلب على التعب ، أنت بحاجة إلى زوج موثوق من أربطة المعصم لرفع الأثقال في جسمك حقيبة النادي . هذا الترس الأساسي ضروري لرافعي الأثقال الذين يرغبون في منع الإصابة ، وعشاق CrossFit ، وكل شخص في الوسط.

هل لفات المعصم تساعد في ألم المعصم؟

تساعد أربطة المعصم على تثبيت الرسغ أثناء رفع الأثقال وتعزيز الشكل المناسب. على الرغم من أنها ليست مصممة لتقليل ألم الرسغ ، إلا أنها تساعد في منع الإصابات التي يمكن أن تسبب الألم وتخفيف الضغط عن مفاصل الرسغ.

كم تساعد لفات المعصم؟

تساعد أربطة المعصم على توفير ثبات المفصل وتمنع فرط التمدد. يجد بعض الرياضيين أن لف المعصم يساعدهم في رفع المزيد من الوزن ودفع أنفسهم أكثر. بالنسبة إلى رافعي الأثقال المصابين في إعادة التأهيل ، يمكن أن تساعد لفات المعصم في دعم عملية التعافي. يمكن أن تجعل الأوزان تشعر بأنها أخف وزنًا وتسمح لك بإمساك أوزانك بشكل أفضل.

هل تساعد أربطة المعصم في الإمساك بها؟

نعم. تتيح لك الأربطة ، من خلال توفير دعم للمعصم ، زيادة قبضتك وتحسين شكلك.

تعليقات

أفضل ما في ، واللياقة البدنية -2021 ، والتمارين الرياضية ، ومعدات التمرين ، والتدريبات