أفضل 10 مشروبات طاقة للشراء في عام 2022

من الصعب التغلب على هؤلاء حبوب البن المحمص للحصول على الأشياء في الصباح أو البيرة الباردة اللطيفة ، كوب من أفضل نبيذ لك ، أو إصبع أو إصبعين من البوربون لتهدئة الأشياء مرة أخرى في المساء. خلال يوم عادي ، عادة ما يكون الماء هو أفضل رهان لك. قبل الجري لمسافات طويلة ، أو المشي لمسافات طويلة ، أو جلسة HIIT الجادة ، أو عندما يكون هناك عمل يتعين القيام به ولكنك تشعر بأنك تتأرجح ، امض قدمًا واشرب مشروبًا للطاقة. (وشربه أيضًا ، لأن هذه المشروبات الغنية بالكافيين والمليئة بالجينسنغ والمليئة بالفيتامينات لها فائدة قليلة إذا تم حملها في اليد ببساطة).

محتويات

تستهلك باعتدال نسبي ، طاقة مشروبات طريقة رائعة لمنح جسمك الميزة الإضافية اللازمة للدفع بقوة أكبر أثناء التدريبات ولوقت أطول جسديًا وللاستمرار في التركيز والقيام بالمهمة ذهنيًا. فقط لا تخلط بين مشروب الطاقة و مشروبات رياضية لأنها لذيذة ومبهجة ، إلا أنها غير مرطبة ولا يمكن أن تحل محل الماء أو المشروبات الرياضية. (وربما من الأفضل عدم مزجها بالكحول ، فهذا لن يوقف أي شخص.) هل ما زلت غير متأكد مما يجب أن تحصل عليه؟ إليك 10 مشروبات طاقة تستحق الرشف.

ريد بُل بلو إديشن بلوبيري مشروب الطاقة

  ريد بُل بلو إديشن بلوبيري مشروب الطاقة.

Red Bull هو OG للعبة مشروبات الطاقة ، وقد تم تأسيسه في عام 1987. لديهم إلى حد بعيد أكبر حصة في السوق من هذه الفئة ولسبب وجيه. أو أسباب ، حقًا. أولاً ، مذاق معظم مشروباتهم جيد جدًا ، مثل نكهة التوت هذه تأخذ الكافيين القياسي ، والتوراين ، والوصفة المليئة بالفيتامينات. وتجدر الإشارة أيضًا إلى مدى مشاركة Red Bull في عدد لا يحصى من الرياضات: ترعى الشركة الرياضيين والأحداث في جميع أنحاء العالم.









شاي مونستر رحاب + عصير ليمون + شاي مثلج للطاقة

  شاي مونستر رحاب + عصير ليمون + شاي مثلج للطاقة.

هذا المشروب الحلو ومنخفض السعرات الحرارية من Monster هو أحد مشروبات الطاقة القليلة في الواقع سوف يرطبك (أو إعادة ترطيب جسمك ، حسب الحالة - فقد تم تصميمه للمساعدة في التعافي بعد قضاء ليلة صعبة في الخارج). ولكن نظرًا لأنه يحتوي على كمية من الكافيين أكثر من جميع أكواب القهوة باستثناء أقوى أكواب القهوة ، التزم بعلبة واحدة ثم اضغط على الماء بينما تعيد بناء قدرتك على التحمل طوال اليوم. والليلة القادمة.

Celsius Raspberry Acai Green Tea Fitness مشروب صحي

  CELSIUS Raspberry Acai Green Tea Fitness مشروب صحي.

قد يكون مشروب الطاقة هذا ملحوظًا لما لا يحتويه كما هو الحال: فهو خالٍ من السكر والمواد الحافظة والكربونات ، ويحتوي فقط على 10 سعرات حرارية. إنه يوفر 200 مجم من الكافيين و 100٪ من الفيتامينات المتعددة ، لذا فإن الدرجة المئوية قوية وصحية مثل مشروب الطاقة.





اللياقة / dp / B007R8XGKY 'data-title =' 'data-cta =' 'data-pid =' '>

روك ستار مشروب طاقة خالي من السكر

  روك ستار مشروب طاقة خالي من السكر.

كما يوحي الاسم ، فإن مشروب الطاقة هذا خالي من السكر ، وبالتالي فهو خالي من السعرات الحرارية أيضًا. ولا الكربوهيدرات ، لمعلوماتك. يحتوي على 160 ملغ من الكافيين وجرعات من التورين والجينسنغ والغرنا (وهو منبه طبيعي ، إذا كنت تتساءل) ، وبعض الفيتامينات ، ولكن هناك أيضًا عدد غير قليل من المكونات الاصطناعية ، لذا اعتدلي في تناولك.

مشروب طاقة ثلاثي الأبعاد

  مشروب طاقة ثلاثي الأبعاد.

3D Energy Drink هي علامة تجارية لها العديد من النكهات المختلفة ومزيج من المكونات يحتوي على مادة الكافيين وخلاصة الجوارانا والتوراين والمكونات الأخرى الموجودة في العديد من مشروبات الطاقة هذه الأيام. إذن ما الذي يميزها؟ في المقام الأول حقيقة أن العديد من الناس يلاحظون أن نكهاته من بين الأفضل في هذه الفئة. أيضًا ، سعرها معتدل جدًا.

مشروب الطاقة عالي الأداء NOS

  مشروب الطاقة عالي الأداء NOS.

يوفر NOS جميع المنشطات التي تتوقعها (كلا ، الطلب!) من مشروب الطاقة إلى جانب الفيتامينات (مثل B-12 و B-6) التي سيقدرها جسمك ، لكن L-theanine هو الملحوظ هنا. L-theanine هو حمض أميني يمكن أن يساعدك على البقاء أقل توترًا وأكثر تركيزًا حتى مع زيادة الكافيين.

قتل كليف أشعل مشروب طاقة الحمضيات

  قتل كليف أشعل مشروب طاقة الحمضيات.

مشروب الطاقة هذا (وأشكال أخرى من العلامة التجارية) مليء بالنكهة ولكنه متواضع في السعرات الحرارية ، مع 25 فقط لكل 12 أونصة. إنها معبأة بأدب بـ 160 ملليجرام من الكافيين ومحملة بالكهرباء مثل الصوديوم والبوتاسيوم والأشياء الأخرى التي تفقدها عند التعرق ولكنك تحتاج إلى الأداء (والعيش). تعد الشركة شريكًا رسميًا لمؤسسة Navy SEAL وقد تبرعت بما يقرب من مليون دولار لدعم 'أولئك الذين يدعموننا'.





طلقة طاقة لمدة 5 ساعات

  لقطة طاقة لمدة 5 ساعات.

كما يوحي الاسم ، من المفترض أن تمنحك الصيغة الموجودة في زجاجة واحدة سعة 1.93 أونصة من 5-Hour Energy نتوءًا لمدة خمس ساعات تقريبًا. ونظرًا لأن هذه الزجاجات الصغيرة صغيرة جدًا وقابلة للحمل ، يمكنك الحصول على واحدة في متناول اليد في أي وقت تحتاج فيه إلى هذا النتوء.

قهوة سوداء مركزية باردة من بيزي كولد برو

  قهوة سوداء مركزية باردة من بيزي كولد برو.

إذا كان كل ما تريده هو جرعة صلبة من الكافيين بدون كل التوراين والجينسنغ وفيتامين ماذا ، فإن القهوة القوية هي السبيل للذهاب. مثل القوة المزدوجة ، وهو ما هي هذه القهوة المركزة اللذيذة. امزجه لعمل مشروب جيد ، أو ارتشف كما هو للحصول على الطاقة.

مزيج مشروب الطاقة الصحية ZipFizz

  مزيج مشروب الطاقة الصحية ZipFizz.

ألست متأكدًا متى ستحتاج إلى تلك الجرعة من الطاقة؟ احتفظي بها جاهزة في شكل مسحوق ، ثم. أنبوب واحد من ZipFizz يحتوي على 100 ملليجرام من الكافيين ، لذلك لا بأس من تناول زوجين ، وسوف يشبعك بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والإلكتروليتات. ونكهة.

تعليقات

أفضل المشروبات ومشروب الطاقة واللياقة البدنية