فقط عندما تعتقد أنك جربت جميع الفوائد العديدة للحية - بدءًا من المظهر الذكوري ، إلى الشعور المتزايد بالثقة الذي تشعر به الآن بعد أن انضممت إلى أخوة أصحاب اللحى - فهناك المزيد.
أظهرت الأبحاث بشكل متزايد أن اللحية لها مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. هذا صحيح ، إلى جانب الطريقة التي تجعلك تنظر بها وكيف تؤثر على الطريقة التي ينظر بها الناس إليك ، يمكن لحيتك في الواقع تحسين صحتك وتوفير أوقية من الوقاية.
بحاجة الى دليل؟ حسنًا ، دراسة في مجلة عدوى المستشفيات قال إن الرجال الحليقين كانوا أكثر عرضة للإصابة بالبكتيريا المسببة للعدوى من الرجال الذين لديهم لحى.
هذا خروج واضح عن الفكرة القديمة القائلة بأن الرجال الملتحين يؤويون كل أنواع البكتيريا في لحاهم.
بعبارة أخرى ، إذا كنت تفكر في حلاقة تلك اللحية الرائعة - لأي سبب كان - فإليك بعض الفوائد الصحية التي ستفوتها إذا فعلت ذلك.
محتويات1. تساعد اللحى في الوقاية من سرطان الجلد
الشمس الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد المكشوف. لهذا السبب نستخدم غسول الشمس ، ونرتدي قبعات ، وننتبه (أو ينبغي أن ننتبه) للتحذيرات من البقاء في الشمس الحارقة لفترة طويلة.
حتى أنها يمكن أن تلحق الضرر بعينيك - وبالتالي النظارات الشمسية - تسبب في ذلك حروق الشمس في العين ، وهو أمر غير ممتع على الإطلاق. ولكن ، بخلاف حروق الشمس والجلد الوردي المتوهج الذي يسبب الحكة والتقشير ، هناك خطر أكبر يتمثل في الإصابة بسرطان الجلد.
علاوة على ذلك ، تؤدي أضرار أشعة الشمس المزمنة إلى ظهور البقع وترهل الجلد وتجعده. لذا ، فإن لحيتك بمثابة قبعة شمس طبيعية لوجهك ، و 2012 الدراسة في أستراليا - حيث يمكن أن تكون الشمس قاسية - أظهر أن اللحية الثقيلة تحجب ما يصل إلى 95 بالمائة من ضوء الشمس.
من المنطقي إذن أنك إذا كنت تعيش في بلد أو منطقة تكون فيها الشمس قاسية بشكل خاص ، فيجب عليك إطلاق لحيتك لإبعاد كل تلك الأورام الميلانينية وسرطانات الجلد الأخرى.
ولكن مهما فعلت ، لا تحلقه إذا كنت ترتدي سمرة لطيفة على أجزاء أخرى من جسمك. قد تكون المساحة الكبيرة الباهتة حيث كانت لحيتك محرجة تمامًا.
2. اللحية تحافظ على ترطيب وجهك
بينما يجف وجهك من وقت لآخر ، فإنه يحتوي في الواقع على مواهب ترطيب خاصة به بفضل الغدد الدهنية التي تفرز الزيوت.
لكن يمكن للشمس والرياح تجفيف هذه الزيوت ، حيث تأتي لحيتك. في الواقع ، يحمي شعر وجهك هذه الزيوت ، مما يساعد على إبقاء بشرتك رطبة مع منع الأمراض الجلدية المرتبطة بالجفاف.
الحيلة هي عدم استخدام الصابون القاسي على لحيتك التي تجردها من زيوتها الطبيعية ، مما يجعل الجلد الموجود تحتها يجف. بدلاً من ذلك ، استخدم الشامبو اللطيف ، وكذلك بلسم اللحية وزيت اللحية للحفاظ على بشرتك خالية من الحكة ورطبة.
3. لا مزيد من الحلاقة؟ لا مزيد من مشاكل الحلاقة؟
ليس هناك شك في أن الحلاقة يمكن أن تكون مؤلمة في المؤخرة ، ناهيك عن وجهك.
هناك دائمًا احتمالية لحدوث جروح ، وهذه السحجات التي تتركها على جلدك ليست نزهة لأنها يمكن أن تسبب حالة جلدية سيئة تسمى التهاب الجريبات ، وكذلك الشعر المزروع في الداخل والالتهابات.
ولكن ، عندما تقوم بتشغيل شفرة حلاقة باستمرار على بصيلات الشعر غير المحمية ، يمكن أن تكون النتيجة النهائية غير مثالية.
الخط السفلي؟ تخلص من الشفرة بعيدًا واحمي بشرتك من كل أنواع الفوضى. دعها ترتاح بشكل مريح - وآمن - تحت لحيتك ، بدلاً من ذلك.
4. يمنعون الحساسية
في حين أن هذه الميزة مفتوحة للنقاش ، يبدو أن هناك علاقة بين وجود لحية وقلة الإصابة بالحساسية.
تعمل لحيتك كمرشح من حبوب اللقاح ومسببات الحساسية الأخرى عن طريق جمعها قبل أن تؤذي عينيك وأنفك وحلقك.
قيل أيضًا أن الكمية الصغيرة من المواد المسببة للحساسية التي تتجمع في لحية الفرد تساعد في تطوير استجابة مناعية أفضل لحمى القش وأنواع الحساسية الأخرى.
الشيء الأساسي الذي يجب تذكره هو غسل لحيتك ويديك بانتظام لمنع وصول المواد المسببة للحساسية إلى عينيك أو في أي مكان آخر. خلاف ذلك ، تصبح لحيتك ببساطة مخزنًا لمسببات الحساسية ، بدلاً من أن تصبح مرشحًا.
5. تساعد اللحى على التخلص من الربو
نحن الذين يعانون من الربو نتعاطف. معاناتك ليست سهلة ، لكن اللحية يمكن أن تكون بمثابة حاجز بين جسمك والتعرضات السامة. ببساطة؛ إنه مرشح إضافي قبل دخول السموم إلى رئتيك وبالتالي يساعد في تقليل أعراض الربو.
6. يمنعون المرض
توفر اللحية دفئًا للوجه ، وهو أمر مريح إذا كنت تعيش في مناخات أكثر برودة وتقضي الكثير من الوقت في الهواء الطلق.
لكن هناك المزيد. هذا الدفء الإضافي يمكن أن يساعدك درء أمراض الشتاء الشائعة ، مثل البرد والانفلونزا مع توفير درع إضافي ضد التأثيرات التي تضعف أو تضعف جهاز المناعة.
إلى جانب ذلك ، ليس هناك من معنى أن تكون بائسًا وترتجف في ليلة شتاء إذا لم تكن مضطرًا لذلك. بحاجة الى دواء؟ الأمر سهل - ما عليك سوى إطلاق لحية!
7. دعونا لا ننسى عامل الثقة
لقد تحدثنا حتى الآن فقط عن الفوائد الصحية الجسدية لحيتك المتأرجحة ، ولكن بأي حال من الأحوال لا يمكننا تجاهل الفوائد العقلية.
قامت شركة السلع الاستهلاكية الألمانية Braun بعمل الدراسة الاستقصائية من 1000 رجل من نيويورك ، مع 67 في المائة من الذين تمت مقابلتهم قالوا إنهم يرتدون شعر الوجه.
وقال أكثر من نصف هؤلاء الرجال إنهم شعروا بمزيد من الجاذبية مع اللحية ، بالإضافة إلى الإبلاغ عن تلقيهم مجاملات بشأن لحيتهم.
لاحظ ما يقرب من نصفهم أن اللحية تجعلهم يشعرون بمزيد من الثقة ، وهو ما ناقشناه بالفعل في مشاركات أخرى ، لكن الأمر يستحق إعادة النظر هنا.
لأننا نؤمن بالترابط بين العقل والجسم - أن العقل والجسم السليمان يسيران جنبًا إلى جنب - فمن المنطقي أن التأثيرات العقلية الإيجابية للحية يمكن أن تساعدك على الشعور بتحسن جسدي.
8. دعونا لا ننسى حياتك الجنسية
هناك الكثير من المعلومات المتوفرة لتبديد الفكرة القائلة بأن اللحية تحسن حياتك الجنسية (ونعم ، هذه فائدة صحية من نواح كثيرة ، كثيرة).
ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أن الحياة الجنسية للرجل على الأقل لديها القدرة على التحسن وأن يصبح أكثر نشاطًا بمجرد أن يُنمي لحيته.
و ، أدراسة عام 2008من جامعة نورثمبريا البريطانية قالت إن النساء وجدن أن الرجال ذوي شعر الوجه هم أفضل الشركاء الرومانسيين - سواء كان ذلك لعلاقة طويلة الأمد أو علاقة غرامية.
قالت هؤلاء النساء أنفسهن إنهن وجدن الرجال الملتحين ناضجين وقويين وذكوريين وعدوانيين من بين سمات أخرى.
ولكن هناك استنتاج أساسي من كل هذا هو أنه كانت هناك العديد من الدراسات التي توضح كيف يمكن للجنس أن يفيد حقًا صحتك العامة - من تحسين صحة قلبك ، من تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، إلى نوم أفضل (تأتي كلمة 'مستهلك' mind) ، ومزاج أفضل بشكل عام يجعلك إيجابيًا وأكثر قدرة على التعامل مع ضغوط الحياة اليومية.
9. تقلل اللحية من فرص الإصابة بعدوى بكتيرية
توجد البكتيريا بشكل طبيعي على الجلد. ليس هناك الكثير مما يمكننا القيام به لإيقافه.
في غضون ذلك ، يمكن أن تسبب الحلاقة جروحًا وفتحات أخرى في الجلد يمكن أن تجلب البكتيريا.
وهذا بدوره يزيد من فرص إصابتك بالعدوى وكذلك الشعر الناشئ. يمكن أن تسبب الحلاقة أيضًا مشاكل إذا كنت تعاني من حب الشباب ليس فقط من خلال تفاقمه ولكن زيادة فرص إصابتك بالتهابات الجلد المرتبطة بحب الشباب.
10. لا مزيد من الشوائب
يبدو وجهك رائعًا بشكل رائع مع اللحية أكثر مما هو عليه عندما يعاني من الشعر المزروع ، وقطوع الحلاقة ، وعدد لا يحصى من مشاكل الجلد الأخرى.
لقد تطرقنا بالفعل إلى هذا الأمر قليلاً أثناء الحديث عن ميزة عدم الاضطرار إلى الحلاقة ، لكن الأمر يستحق التأكيد عليه. ينمو لحية ويحافظ على الجلد الرائع تحتها.
من الواضح أن إضفاء اللحية على اللحية أكثر من مجرد المزايا الواضحة للمظهر الجيد والشعور بمزيد من الثقة.
يمكن أن تحسن اللحى صحتك الجسدية وتعمل كآلية للبقاء على قيد الحياة ، وهو ما قد يكون سببًا لارتدائها أجدادنا من رجال الكهوف. بدلاً من التسوق دون وصفة طبية ، قم بزراعة الأدوية الخاصة بك على وجهك بدلاً من ذلك.
إذا كانت لديك أية أفكار حول اللحى وتأثيرها على صحتك العامة ، يسعدنا أن نسمع منك. أرسل إلينا تعليقك ، ونعدك بالرد.
